如何规划构建乡村旅游养生产业?

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  乡村景观经过悠久的历史演变,山、水、生物等风光展现了“天人合一”的精神本质,和谐的景观通过视觉给人以美的享受,使人心灵上受到美的熏陶,产生与自然融为一体的感觉,进而沉淀浮躁与喧嚣,释放沮丧与压抑,调节机体的免疫系统,起到养生

  空气中的负氧离子具有养生功能。现代科学证明,当负氧离子浓度达到1000个/cm3时,都需用满足人类疾病预防及治疗和健康长寿的要求。中有 负氧离子的空气都需用与其它活动同去,形成特色的养生产品。可将负氧离子与疗养保健机构、相关仪器等结合,实现负氧离子对相关疾病的针对性治疗。

  “以动养生”是我国古其他同学 在长期的生活实践中逐渐形成的朴素的养生观念。三国时的医学家华陀认为:“动则谷气易消,血脉流利,病没人生”。唐代孙思邈在《千金方》中记述:“养生之道,常欲小劳,但莫大疲及强所没人堪耳。且流水不腐,户枢不蠹,以其运动故也”。原始农耕,可让其他同学 体验古老农耕文化,感受对天地的敬畏之情;农场租赁,可利用都市人闲暇时间修身养性;科技农场,让其他同学 在农业科技的魅力中得到养生锻炼。

  乡村人文资源包括乡村文化、民间习俗和传统节庆等。乡村人文资源是乡村在悠久的历史发展中,逐渐形成的人与人及与天、地和谐统一的相处最好的方式 ,展现了乡村悠久且和谐的整体面貌,是以和养生的基础。

  乡村的生活习惯、民俗活动以及对自然的敬畏思想等,有的是养生的人文资源,让游客参与到乡村充裕多彩的民俗艺术中,不可能 让游客成为非物质文化遗产的传播人,让乡村的人文活动陶冶游客的身心,实现乡村养生与传统文化传承的双赢。

  饮食是生命赖以处于的物质基础,《黄帝内经》、《素问·平人气象论》、《太平圣惠方》中的也不篇章有的是关于饮食对健康和疾病产生影响的论述。乡村的“以食养生”主要体现在时令养生和有机养生两方面。时令养生指根据季节,注重“春生、夏长、秋收、冬藏”的不同养生之法,坚持“不时不食”的理念;有机养生则是指由乡村提供的绿色、无污染食材构建的养生食品。

  良好的环境有有助于于人的睡眠,而睡眠与人体健康与否是 密切关系。清代李渔说过“养生之诀,当以睡眠为先”,莎士比亚把睡眠称为“生命宴席”上的“滋补品”。城市睡眠环境和乡村睡眠环境有很大差异,乡村中的各种声音构成了一首美妙的催眠曲,其他同学 更容易养成健康的生物钟,进入宽度睡眠,进而实现“以睡养生”的目的。

  乡村旅游养生的建设要点

  养生项目的建设讲究品质和品位,没人品质非凡的旅游环境、没人奇趣自然的体验项目,没人达到“休闲养生”的目的。我想要做出品质和品位来,就要在开发过程中注重多种每项的相互融合:

  1、将乡村与田园融合

  农业养生,以乡村为载体,分为田园、村庄和自然三大板块。在乡村四种 生活载体中,应以田园为主,以村庄为次,以自然为补充,做到田园的村庄化和村庄的田园化,将村庄和田园融合成有2个整体,很重是将住宅建到田园中不宜耕作的地方,将田园变成住宅的庭院。比如在山岭梯田种植作物,山顶建房造屋,建设村庄。

  2、将自然与艺术贯通

  自然与艺术的融合,因此尽不可能 保持原貌,尽不可能 减少人为的改造,体现乡村的自然性。同去,使田园、村庄和自然环境的设计更符合美学规律,符合养生者的审美需求,使其更具有艺术气息,更有品质。

  3、将养生和中产结合

  通过农作、农事和农活等最好的方式 ,在实现农业生产和农村经济发展四种 生活目标中,实现养生的目的。因此,在养生的过程中,将生产同去进行下去。将生产与养生融合,才是真正的农业养生,达到养生与农业齐发展的目的。

  4、将趣味与劳动结合

  要做到生活和劳动的结合。采茶作为劳动,讲究的是采茶的时延单位、数量和质量;而作为生活,则是在保持一定的时延单位、数量和质量的基础上,追求对采茶知识的认识、劳动的锻炼、技能的掌握、乐趣的获得,这便是四种 生活生活化的劳动。因此劳动的场景中要融入生活的元素,如将田园设计成景观化的田园,将工具设计成玩具式的工具等。

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